Millainen tuote Alentaja on ja kenelle se sopii?
Suomen ostetuin kolesterolia alentava levite Alentaja* on Suomessa valmistettu rypsiöljypohjainen levite, johon on lisätty kasvisteroleita. Tuote on tarkoitettu sinulle, jonka veren kolesteroliarvot ovat suurentuneet. Kasvisterolien on tieteellisesti osoitettu säännöllisesti käytettynä ja yhdessä terveellisten elämäntapojen ja monipuolisen ruokavalion kanssa alentavan tehokkaasti veren haitallista LDL-kolesterolipitoisuutta jopa 7-12,5 % jo 2-3 viikossa. Kasvisterolit voivat pienentää myös veren kokonaiskolesterolia, mutta eivät vaikuta hyödylliseen HDL-kolesteroliin. Muistathan, että tuotteiden teho säilyy niin pitkään kuin tuotteita käytetään säännöllisesti.
Parhaan tehon saavuttamiseksi kasvisteroleita tulisi saada 1,5-3,0 grammaa päivittäin. Tämä tarkoittaa sitä, että Alentaja +kalsium, Alentaja +kalium tai 60 -levitettä pitäisi käyttää noin 20-32 g tai Alentaja Plus 50 -levitettä 25-30g päivässä.
Ainoa kotimainen kolesterolia alentava levite tarjoaa monipuolisia vaihtoehtoja kolesterolin alentamiseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin!
Sydänmerkitty ja rypsiöljypohjainen Alentaja
Rypsiöljyn ansiosta Alentajan pehmeä rasvan laatu noudattaa suomalaisia ravitsemussuosituksia, mikä osaltaan auttaa veren kolesteroliarvojen hallinnassa. Rypsiöljystä saamme myös tasapainoisesti ns. välttämättömiä omega-3- ja omega-6 -rasvahappoja, joita tarvitsemme joka päivä ruoasta kehomme toimintaa varten. Levitteet ovat hyvä rasvaliukoisten A-, D- ja E-vitamiinien lähde. Myös tuotteiden suolan määrä on sopiva.
Alentaja-tuotteet ovat saaneet Sydänmerkin. Sydänmerkki kertoo, että Alentaja on tuoteryhmässään tyydyttyneen rasvan ja suolan määrän suhteen parempi vaihtoehto. Alentaja on kokonaisvaltaisesti hyvä valinta, ja sopii laktoosittomana ja maidottomana moneen ruokavalioon, myös vegaaneille.
Riittävä käyttömäärä säännöllisesti antaa parhaan tehon
Alentajan teho perustuu sen päivittäiseen ja riittävään käyttöön, jotta kasvisteroleita on suolistossa koko ajan vähentämään kolesterolin imeytymistä. Sopiva käyttömäärä vaihtelee tuotteittain, koska kasvisterolien määrässä on tuotekohtaisia eroja. Sopiva määrä on noin 20-32 g Alentaja +kalsium, Alentaja +kalium tai 60 -levitettä tai 25-30g Alentaja Plus 50 -levitettä päivässä.
Alentajaa kannattaa käyttää usean kerran päivässä pääaterioilla ja välipaloilla, jolloin tuotteen vaikutus on tehokkain. Tällöin kasvisteroleita saadaan tasaisesti kehoon estämään kolesterolin imeytymistä ja riittävä käyttömäärä on helpoin saavuttaa. Muistathan myös terveellisen elämäntavan sekä monipuolisen ja terveellisen ruokavalion merkityksen.
Kaikissa keskeisissä suomalaisissa hoitosuosituksissa suositellaan kasvisteroleilla täydennettyjä elintarvikkeita osana kolesterolia alentavaa ruokavaliota
Alentaja sopii myös statiinihoidon rinnalle
Alentajan käyttöä voidaan jatkaa myös statiinihoidon rinnalla, ja tuotteen käytön aloittaminen vakiintuneen statiinihoidon rinnalla pienentää LDL-kolesterolia edelleen keskimäärin 10 %. Tällöin tuotteen käytöstä kannattaa keskustella hoitavan lääkärin kanssa.
Alentaja sopii aikuisille, nuorille ja lapsille. Tuotetta ei kuitenkaan suositella raskaana oleville tai imettäville naisille eikä alle 5-vuotiaille lapsille. Tällöin kehon ravitsemukselliset tarpeet ovat erilaiset, eikä veren kolesteroliarvojen pienentäminen yleensä ole tarpeen. Alentajaa ei myöskään suositella henkilöille, joilla on harvinainen perinnöllinen sairaus, sitosterolemia.
Alentaja pienentää tehokkaasti veren kolesteroliarvoja myös perinnöllistä rasva-aineenvaihdunnan sairautta, familiaalista hyperkolesterolemiaa (FH) sairastavilla. FH on sairaus, jossa kokonais- ja LDL-kolesteroliarvot ovat poikkeuksellisen suuret ja kolesterolia alkaa kertyä verenkiertoon ja valtimoiden seinämään jo lapsuudessa. Veren suuri kolesterolipitoisuus lisää sepelvaltimotaudin riskin yli 10-kertaiseksi normaaliväestöön verrattuna.
* NielsenIQ Homescan, funktionaaliset rasvat, ostot volyymissa, koko Suomi, 52 viikkoa päättyen 9.10.2022 & 52 viikkoa päättyen 25.4.2021
Suomen Sydänliitto ry: Ruoka sydänterveyden edistämisessä – Sydänliiton ravitsemussuositus.
Suomen Diabetesliitto ry: Diabeetikon ruokavaliosuositus, 2008.
Käypä hoito-suositus: Dyslipidemiat, 2013.
European Food Safety Authority: Plant Stanols and Plant Sterols and Blood LDL-Cholesterol, The EFSA Journal (2009) 1175, 1-9
Facebook