Kolesterolia alentavat tuotteet
Alentaja on tuote sinulle, jonka veren kolesteroliarvot ovat suurentuneet.
Alentaja – Suomen ostetuin kolesterolia alentava levite*
Suomen ostetuin kolesterolia alentava levite Alentaja* on Suomessa valmistettu rypsiöljypohjainen levite, johon on lisätty kasvisteroleita. Tuotteet on tarkoitettu sinulle, jonka veren kolesteroliarvot ovat suurentuneet. Kasvisterolien on säännöllisesti käytettynä ja yhdessä terveellisten elämäntapojen sekä monipuolisen ruokavalion kanssa tieteellisesti osoitettu alentavan veren haitallista LDL-kolesterolipitoisuutta jopa 7-12,5 % jo 2-3 viikossa. Kasvisterolit voivat pienentää myös veren kokonaiskolesterolia, mutta eivät vaikuta hyödylliseen HDL-kolesteroliin.
Muistathan, että tuotteiden teho säilyy niin pitkään kuin tuotteita käytetään säännöllisesti ja riittävässä määrin. Parhaan tehon saavuttamiseksi kasvisteroleita tulisi saada 1,5-3,0 grammaa päivittäin. Tämä tarkoittaa sitä, että Alentaja Plus -levitettä tulee käyttää noin 25-30 g päivässä ja muita Alentaja-levitteitä noin 20-32 g.
*Lähde: NielsenIQ Homescan, koko Suomi, terveysvaikutteiset rasvat, ostot arvossa, 52 viikkoa päättyen 13.7.2025 (Copyright © NielsenIQ, Ref.no: 06365371, 23.7.2025)
Ainoa kotimainen kolesterolia alentava levite tarjoaa monipuolisia vaihtoehtoja kolesterolin alentamiseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin!
Kolesterolia alentavat tuotteet
Alentaja Kevyt
Margariini 40
Alentaja Kevyt on Alentaja-tuoteperheen uusin tulokas. 40 % rasvaa sisältävä Alentaja Kevyt on oivallinen valinta, jos haluat vähemmän rasvaa sisältävän levitteen osaksi ruokavaliotasi.
Valitse Alentaja Kevyt jos…
haluat alentaa kolesterolia ja valita samalla vähärasvaisemman vaihtoehdon.
Alentaja Maukas
Margariini 60
Alentaja Maukas on nimensä mukaisesti erinomaisen hyvänmakuinen levite. Oivallinen valinta silloin, kun et halua tehdä kompromisseja tehon ja maun välillä.
Valitse Alentaja Maukas jos…
haluat alentaa kolesteroliasi ja panostaa samalla erityisesti levitteen makuun.
Alentaja +kalsium
Margariini 60
Alentaja +kalsium on levite, joka tukee sekä sydämen että luuston hyvinvointia. 30 g päiväannos levitettä sisältää 30 % päivittäisestä kalsiumin saantisuosituksesta.
Valitse Alentaja +kalsium jos…
haluat kolesterolin alentamisen ohella huolehtia myös luustosi hyvinvoinnista.*
*Kalsium on tarpeellinen luuston pysymiselle normaalina.
Alentaja +kalium
Kasvirasvalevite 70 %
Alentaja +kalium sisältää nimensä mukaisesti kaliumia, joka auttaa ylläpitämään normaalia verenpainetta.
Valitse Alentaja +kalium jos…
haluat kolesterolin alentamisen ohella edesauttaa myös verenpaineen pysymistä normaalina.*
* Kalium edistää verenpaineen pysymistä normaalina.
Alentaja Plus
Kasvirasvalevite 50 %
Alentaja Plus on vähärasvaisempi rypsiöljyä sisältävä kasvirasvalevite, jossa on muita Alentaja-tuotteita enemmän vaikuttavaa ainetta eli kasvisteroleja.
Valitse Alentaja Plus jos…
haluat lisätehoja kolesterolin alentamiseen.
Alentaja
Margariini 60
Se alkuperäinen Alentaja. Rypsiöljypohjainen kasvisteroleja sisältävä levite, joka säännöllisesti käytettynä alentaa tehokkaasti, turvallisesti ja pysyvästi veren LDL-kolesterolia.
Valitse Alentaja jos…
haluat alentaa haitallista LDL-kolesterolia helposti ja tehokkaasti.
Sydänmerkitty ja rypsiöljypohjainen Alentaja
Rypsiöljyn ansiosta Alentajan pehmeä rasvan laatu noudattaa suomalaisia ravitsemussuosituksia, mikä osaltaan auttaa veren kolesteroliarvojen hallinnassa. Rypsiöljystä saamme myös tasapainoisesti ns. välttämättömiä omega-3- ja omega-6-rasvahappoja, joita tarvitsemme joka päivä ruoasta kehomme toimintaa varten. Levitteet ovat hyvä rasvaliukoisten A-, D- ja E-vitamiinien lähde. Myös tuotteiden suolan määrä on sopiva.
Alentaja-tuotteet ovat saaneet Sydänmerkin
Sydänmerkki kertoo, että Alentaja on tuoteryhmässään tyydyttyneen rasvan ja suolan määrän suhteen parempi vaihtoehto. Alentaja on kokonaisvaltaisesti hyvä valinta, ja sopii laktoosittomana ja maidottomana moneen ruokavalioon, myös vegaaneille.
Riittävä käyttömäärä säännöllisesti antaa parhaan tehon
Alentajan teho perustuu sen päivittäiseen ja riittävään käyttöön, jotta kasvisteroleita on suolistossa koko ajan vähentämässä kolesterolin imeytymistä. Sopiva käyttömäärä vaihtelee tuotteittain, koska kasvisterolien määrässä on tuotekohtaisia eroja. Sopiva määrä on noin 25-30 g Alentaja Plus -levitettä ja noin 20-32 g muita Alentaja-levitteitä päivässä.
Alentajaa kannattaa käyttää usean kerran päivässä pääaterioilla ja välipaloilla, jolloin tuotteen vaikutus on tehokkain. Tällöin kasvisteroleita saadaan tasaisesti kehoon estämään kolesterolin imeytymistä ja riittävä käyttömäärä on helpoin saavuttaa.
Muistathan myös terveellisen elämäntavan sekä monipuolisen ja terveellisen ruokavalion merkityksen.
Kaikissa keskeisissä suomalaisissa hoitosuosituksissa suositellaan kasvisteroleilla täydennettyjä elintarvikkeita osana kolesterolia alentavaa ruokavaliota.
Kenelle Alentaja sopii?
Alentajan käyttöä voidaan jatkaa myös statiinihoidon rinnalla, ja tuotteen käytön aloittaminen vakiintuneen statiinihoidon rinnalla pienentää LDL-kolesterolia edelleen keskimäärin 10 %. Tällöin tuotteen käytöstä kannattaa keskustella hoitavan lääkärin kanssa.
Alentaja sopii aikuisille, nuorille ja lapsille. Tuotetta ei kuitenkaan suositella raskaana oleville tai imettäville naisille eikä alle 5-vuotiaille lapsille. Tällöin kehon ravitsemukselliset tarpeet ovat erilaiset, eikä veren kolesteroliarvojen pienentäminen yleensä ole tarpeen. Alentajaa ei myöskään suositella henkilöille, joilla on harvinainen perinnöllinen sairaus, sitosterolemia.
Alentaja pienentää tehokkaasti veren kolesteroliarvoja myös perinnöllistä rasva-aineenvaihdunnan sairautta, familiaalista hyperkolesterolemiaa (FH) sairastavilla. FH on sairaus, jossa kokonais- ja LDL-kolesteroliarvot ovat poikkeuksellisen suuret ja kolesterolia alkaa kertyä verenkiertoon ja valtimoiden seinämään jo lapsuudessa. Veren suuri kolesterolipitoisuus lisää sepelvaltimotaudin riskin yli 10-kertaiseksi normaaliväestöön verrattuna.
Käytetyt lähteet:
- Suomen Sydänliitto ry: Ruoka sydänterveyden edistämisessä – Sydänliiton ravitsemussuositus.
- Suomen Diabetesliitto ry: Diabeetikon ruokavaliosuositus, 2008.
- Käypä hoito -suositus: Dyslipidemiat, 2013.
- European Food Safety Authority: Plant Stanols and Plant Sterols and Blood LDL-Cholesterol, The EFSA Journal (2009) 1175, 1-9
AmmattilaisilleTerveydenhuollon ammattilaisille suunnattua tietoa sydänystävällisestä ruokavaliosta sekä Alentajan terveysvaikutuksista
Alentaja-tuotteisiin on lisätty kasvisteroleja. Kasvisteroli alentaa kolesterolia. Korkea kolesteroli on sepelvaltimotaudin riskitekijä. Sepelvaltimotaudin syntyyn liittyy monta riskitekijää, on tärkeää huolehtia niistä kaikista.
Bunge Finland Oy
Raisionkaari 55
PL 400
21201 Raisio
